Ogni giorno compiamo azioni ripetitive che sembrano innocue, ma che possono avere effetti negativi sulla nostra salute, sulla produttività e sul benessere mentale. Gli esperti ne hanno individuate alcune che dovremmo interrompere immediatamente. Scopri quali sono e condividi questo articolo con chi vuoi bene!

Vivere nel 2025 significa essere immersi in un flusso continuo di notifiche, email, contenuti e app che spesso creano più stress che valore. In questo contesto, abbracciare il minimalismo digitale diventa una scelta consapevole per recuperare spazio mentale, tempo e benessere personale.

Monza, 4 luglio 2025 — L'estate è appena iniziata, ma già si fa sentire con un'intensità che lascia poco spazio al respiro. Le temperature in tutta Italia stanno toccando picchi da record, con Milano che ha registrato 38°C per tre giorni consecutivi e Roma che sfiora i 40°C. Gli esperti parlano di un'ondata di calore eccezionale, alimentata da...

Il 16 giugno 2025, il Circo Massimo di Roma si è trasformato in un'arena di pura energia e suggestione per accogliere i leggendari Duran Duran, protagonisti di una doppia data storica nella Capitale. Dopo il successo della serata del 15 giugno, la band britannica ha replicato con uno show mozzafiato, confermando il proprio status di icona del...

L'attesa è quasi finita: nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo 2025, le lancette dell'orologio avanzeranno di un'ora, segnando il ritorno dell'ora legale. Questo cambiamento, adottato per ottimizzare l'uso della luce solare e ridurre i consumi energetici, porta con sé vantaggi ma anche qualche piccolo disagio.

L'Unione Europea ha raggiunto un importante accordo per la revisione della direttiva sulle patenti di guida. Questo introduce una serie di innovazioni, tra cui la patente digitale, una maggiore accessibilità per i giovani conducenti e misure più stringenti per garantire la sicurezza stradale.

Il destino del trono d'Italia, anche se ormai simbolico e privo di un'effettiva autorità politica, continua ad affascinare gli appassionati di storia e monarchia. In questo contesto, due figure emergono come potenziali legittimi eredi alla corona: Aimone di Savoia, Duca di Aosta, e suo cugino Emanuele Filiberto di Savoia. Tuttavia, la legittimità...

Negli ultimi decenni, i telefonini sono diventati una presenza onnipresente nella vita degli adolescenti, trasformandosi in strumenti indispensabili di comunicazione, intrattenimento e apprendimento. Tuttavia, questa crescente dipendenza da dispositivi mobili ha sollevato interrogativi significativi riguardo al loro impatto sociale, psicologico e ...

Ti è mai capitato di aprire il frigorifero, guardarlo con aria speranzosa, solo per scoprire che l'unico contenuto degno di nota è mezza lattuga appassita e un vasetto di senape solitario? Non preoccuparti! Oggi esploreremo insieme l'arte (e il dramma) di sopravvivere a un frigorifero vuoto con stile, creatività e un pizzico di humor. Perché,...

Tra il 2012 e il 2024, l'Italia ha visto una drammatica diminuzione delle attività commerciali, con una perdita di 118mila negozi al dettaglio (-21,4%) e 23mila attività di commercio ambulante (-24,4%). Inoltre, tra il 2015 e il 2023, il numero di sportelli bancari è diminuito del 35,5%, passando da 8.026 a 5.173. Questi numeri sono...